国庆黄金周历来是广大群众购物、餐饮和旅游消费的高峰时段，为让全市人民有一个良好的购物环境，岳阳市消费者委员会发布“十一”黄金周消费提示，提醒市民注意以下事项：

一、采购食品注意事项：

1、采购食品应尽量在正规的商场、超市或者规范的食用农产品市场等食品销售点选购食品。不在无证食品摊点或食品摊贩处选购食品，不购买有异色异味或来历不明的食品。

2、在选购预包装食品时应注意食品外包装上标识或者产品说明书，食品的品名、产地、厂名、生产日期、批号、规格、配方或主要成分、食用或者使用方法、生产许可证号、QS标志等标识是否清楚、齐全，外包装是否整洁，有无破损，是否在保质期限内。

3、在选购散装食品时应注意盛放食品容器的显著位置或隔离罩上是否有食品的名称、厂名厂址、生产日期、保存条件、食用方法等标签标注，特别要注意保质期，否则不要购买。

二、外出就餐注意事项：

1、要选择安全卫生的餐饮单位。首先应看餐饮单位是否持有餐饮经营许可证或营业执照等合法营业的证件，要尽量选择卫生条件好、卫生设施全、卫生信誉高的餐馆就餐。

2、用餐前应洗手，尽可能使用公筷；注意分辨食品是否变质、是否有异物，慎重选择熟卤菜和凉菜冷食，以免引起食物中毒及其他胃肠道症状或疾病。

3、就餐时应注意理性消费，文明用餐，节俭用餐。

三、跟团旅游注意事项：

消费者在报团出游时要选择信誉度较高的旅行社，对线路、服务、价格等相近内容多比较，不要轻信过低报价，签订合同前要仔细阅读旅行社提供的合同条款，明确合同约定的团款价格及其所涵盖的收费项 目及服务标准。　

最后，岳阳市消费者委员会提醒广大消费者，消费时应保存好发票等有关消费凭证，当合法权益受到侵害时要及时向消委、工商局12315中心或有关部门申诉举报。